真的要找出一個能讓自己放鬆的活動或是自己喜歡做的事情來調適,像我就是運動可以試看看
星期一上班是否特別疲累
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這取決於個人的生活方式、工作壓力、睡眠品質以及對工作的情感態度等因素。
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心裡覺得累 但1~2小時候就調適的過來了
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每天都特別疲憊 尤其遇到天兵上司
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我覺得是這個工作已經無法帶給你熱情和期待了,不管星期幾都覺得累
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藍色星期一…
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感覺不只星期一 一到五都很累
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星期一恐懼症 星期五異常亢奮
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是 想到還要上五天班就很累
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不會 我都沒在上班的
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會ㄟ,假日睡太爽,雖然每天上班都覺得累
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超級累 所以禮拜一我都直接翹班
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心累 但其實不太累
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累到感覺憂鬱 很難受的感受
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不然怎麼會有blue monday呢 身體還沒從放假的節奏中拉回來
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星期一, 距離星期六是真的很遠, 想到都頭痛
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不是只有星期一
是只要上班都很累
從週一到週五 -
不只禮拜一
而是全部都很累 -
禮拜一一堆會議… boring
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不上班就不會有這問題了 在家辦公真爽
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星期一症候群 肯定特別累