有一個說法是每5年換一機,不然都是多花錢而已
大家都幾點睡??
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上課時間睡 晚上打電動
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12點睡,不到6點就要開車出門
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12點左右 習慣7點就會自然醒
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隔天放假四五點才會想睡
一般兩三點睡 -
平日12左右 假日 就玩到累在睡
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大概都1點多才睡
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平日上課都12.睡 假日通常都3.以後才睡
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累了才睡,不累也強迫自己睡要上班~
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大夜班的我連放假都早上睡覺
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沒上班就凌晨兩點多 習慣了
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看我幾點累了,還有明天要不要上班
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大概都是十二以後嗎?看情況
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以前都1點睡 後來改11點前睡 感覺習慣後身體比較不會那麼累 可能是心理作用?
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12-3 但發現不管幾點睡起床時間都差不多
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12點下班,回家吃個東西洗個澡,差不多2-3點才會睡
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3點後才有時間睡覺
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11點前就會睡了,體力沒辦法撐那麼久
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大部分12.睡禮拜五不睡
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現在上班都晚上11點左右吧
隔天7點多醒來
週末就不一定了 -
12.-1.左右