今天本來心情不錯的,看到這個我心情不好了
大家都幾點睡??
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很常下班後吃飽飯就昏睡過去1.2小時,然後晚上撐到3.4點才又睡回去,但是每天還是早上8點半就起床上班了
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每天都希望12點睡 但手機滑著滑著都2、3點了
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平日12.假日都早上
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12點睡8點起床上班
但還是覺得睡眠不足 -
幾乎都是2-3點吧 太早實在睡不下
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淺眠+失眠 躺在床上要1小時起跳才有辦法睡著,大概都到2點左右
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最近都45點 身體開始長痘痘了 真的要早點睡
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@陳克拉克 哈哈 不會掉頭髮喔
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每天都四五點才睡 想早睡但根本睡不著
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早上5點6點睡到下午5點6點
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1點睡7點半起床上班,不然呢,社畜只能這樣睡
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差不多每天都在過美國的時間
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在外面打網咖抽菸到凌晨4點多天亮一半再回家睡覺
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早上吧 像現在就差不多可以睡了
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早上因為工作時間是半夜
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每日23點關燈睡覺,手機飛航模式。
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年輕的時候2,3點睡,有工作後大概11點就要睡了
最近想要10點睡,身體比較健康 -
沒有固定1-6都凌晨四五點睡覺星期日12點前會睡著
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直接打破規則的束縛,想幾點睡就幾點睡
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11点就准备收东西睡觉了