趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
當一個人壓力,要怎麼發洩,
-
吃甜食我覺得挺有用
-
吃東西或運動都不錯
-
運動應該是最好的方式
-
運動吧,瘋狂的跑完步洗個澡,然後再吃份雞排珍奶
-
去山裡鬼叫 會好很多
-
打手槍其實很舒壓
-
衝去海邊看海很爽
-
找尋生命中的意義跟目標 找到就直接釋放就對了
-
運動很好轉移注意力
-
玩電腦 聽音樂 自己看電影
-
狂吃東西、狂看電視
-
睡覺 或者是玩遊戲 找些可以轉移注意力的事情
-
吃好吃的 洗個熱水澡 睡個好覺
-
運動,聽音樂,睡覺
-
找朋友聊天 出去逛逛
-
越來越覺得是花錢 可是真的好難控制
-
上VooFd發文
-
阿就尻一尻準度刷
-
去運動或打打手遊 轉移注意力
-
每個人不一樣,有的朋友會找人喝酒唱歌,有的會約一約出去一群人去散散心吃飯,也有去健身的,最多的還是打電動,但要小心上癮