當一個人壓力,要怎麼發洩,
- 
 放假出去走走 平常下班的話就看看影片或電視 
- 
 玩遊戲 運動 抽菸或喝酒(個人通常是這兩樣) 
- 
 抽菸 打沙包 運動 
- 
 運動吧 分泌一點腦內啡 
- 
 此回覆已被刪除!
- 
 @BTF 方法百百種,你只想的到這個??? 
 還有請勿在一般台留不適當留言。
 勿回覆
- 
 要看是因为什么压力,如果是因为有什么未完成的东西而感到压力,那只好早点完成。如果只是压力,那就去玩呗。我觉得最重要的是不要玩过头,不然过后会更压力,只是死循环。 
- 
 哭一下會者聽些月我都這樣做不管什麼壓力 
- 
 回家吧,找爸媽吃飯 
- 
 睡一覺 沒有什麼搞不定的 
- 
 聽歌或是睡覺 
- 
 喝酒 唱歌 打遊戲 
- 
 打遊戲 唱歌 尻尻 
- 
 去健身房真的挺有用的 
- 
 抽根菸 喝點小酒 
- 
 找人抱怨, 找沙包出氣,不然就睡覺吧, 
 先睡再說,煩腦往後丟
- 
 開著車 隨便繞繞 抽根菸 釋放一下 
- 
 我覺得音樂是很好舒壓的管道 
 聽著音樂喝喝酒 唱唱歌 跳跳舞 一個人也可以很開心啊
- 
 我都玩遊戲看影片吃美食 一下子煩惱就都不見了 
- 
 通常是跟朋友抱怨和吃點東西紓壓吧 





