一般人與陌生人 交談 會喜歡與理性的人聊 至少 不會被丟一堆 情緒垃圾
當一個人壓力,要怎麼發洩,
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平時看到會讓自己笑的梗圖影片建議存起來 你這時候就很好用
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尻一發或聽音樂
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睡覺能解決一切
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放假出去走走 平常下班的話就看看影片或電視
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玩遊戲 運動 抽菸或喝酒(個人通常是這兩樣)
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抽菸 打沙包 運動
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運動吧 分泌一點腦內啡
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@BTF 方法百百種,你只想的到這個???
還有請勿在一般台留不適當留言。
勿回覆
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要看是因为什么压力,如果是因为有什么未完成的东西而感到压力,那只好早点完成。如果只是压力,那就去玩呗。我觉得最重要的是不要玩过头,不然过后会更压力,只是死循环。
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哭一下會者聽些月我都這樣做不管什麼壓力
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回家吧,找爸媽吃飯
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睡一覺 沒有什麼搞不定的
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聽歌或是睡覺
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喝酒 唱歌 打遊戲
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打遊戲 唱歌 尻尻
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去健身房真的挺有用的
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抽根菸 喝點小酒
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找人抱怨, 找沙包出氣,不然就睡覺吧,
先睡再說,煩腦往後丟 -
開著車 隨便繞繞 抽根菸 釋放一下