趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
當一個人壓力,要怎麼發洩,
-
有女友就來一炮,沒女友就來一發,人生就是這麼單純,想太多徒增困擾
-
憤怒的尻一發
-
打LOL噴隊友唄
-
聽音樂 或是去山上
-
跑步運動 都是好選擇
-
吃好吃的好像會好一點
-
看影片 笑一笑地獄梗 玩遊戲 大概就這些
-
我會打電動, 電動是我個人的放鬆時間
-
可以Google肌肉放鬆法
個人讀心理學,壓力大都用這招,
照指令即可,推薦給你 -
看一部好的電影,讓自己沉浸在電影的世界,然後從中找到讓你能學習的事
-
打遊戲疏解一下
-
喝酒喝到醉生夢死
-
去頂樓吹吹風
-
自己看場電影享受一個人的時間
-
我会聽音樂 放鬆身心
-
尻一波 睡覺 睡醒就好了
-
河堤看夕陽放空
-
去跑跑步跑到要死掉為止
-
出門走走或是騎車晃晃
-
花一天的時間自己出門走走 旅行