我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
當一個人壓力,要怎麼發洩,
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尻到睡著…
或是去釣魚發呆 -
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一個人旅行 也能很好舒壓
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聽歌 做點喜歡的事情 或出門跑步到沒力
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喝酒,打遊戲,尻一發,逛網購買東西,然後再尻一發
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喝酒 借酒澆愁
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唱唱歌睡睡覺
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個人三件套尻尻睡覺打遊戲
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聽音樂或看劇
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多走路吧,可以思考
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瘋狂吃東西😶😶
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當然是尻槍阿
我載A片載一載 就洩憤了 不一定會尻
找A片 載A片的過程很舒壓 -
看影片小說放空
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玩電腦以及作一些休閒娛樂就覺得可以很好發洩
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壓力大,運動洗澡,喝杯涼的放空自己
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找時間多讓自己出去旅遊~
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要馬靠吃 要馬靠玩 不然就是找人聊
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奏棉被抽菸花錢吃美食
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找個沒人的地方盡情吼叫 被人發現就… 😅
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可以試著深呼吸吐氣
把腦袋放空
放下執著
會痛苦就是因為太執著了