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物理發洩很有用
睡覺睡一睡就好了
當然是來一發
泡澡~~ 泡澡最舒服了
泡澡、無腦跑步、深夜帶宵夜去聽海浪拍打的聲音
直接睡覺 睡一睡就沒事了
處理 處理不了就逃避
睡一覺就是最好的方法
做自己有興趣的事跟吃好料
我會去運動 吃美食 抽菸喝酒 跟朋友出去玩 簡單來說就是轉移一下注意力吧
瘋狂運動,讓自己宣洩一下
練習冥想 從內心整頓自己
做自己當下最想做的事情,不管其他事,可以講出來罵一罵都好,就是要發洩出來不把事情憋在腦袋空想
健身 自從開始健身了之後壓力也消失了
打遊戲發洩情緒
睡覺 睡到爽起床就沒事了
聽音樂 . 唱KTV . 去旅行
關在房間裡面
玩個槍戰遊戲舒壓!
去淺水,很舒壓
I
我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
陳
現在節流已經沒辦法存錢了 一定要能夠開源,投資也好斜槓也好,至少讓自己的被動收入能負荷生活開銷才有辦法存到錢⋯ 不過結個婚就直接花光我的積蓄真的無奈
趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
T
我看你長的像茶碗蒸!
L
頭長在上面不就先洗頭嗎…?
X
看要去哪決定交通工具
K
26度 不要流汗就好
5G還沒到很普及吧