我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
當一個人壓力,要怎麼發洩,
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尻一發~~然後來去睡一覺!!起來還是壓力大的話再來一發!!
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自己是不會向別人宣洩 都深呼吸 吐氣 然後想清楚怎麼解決或先找其他事做
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出去戶外走走看看散心一下
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找朋友聊聊天或出去走走
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聽聽音樂、追劇、到戶外運動走走都可以舒壓
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一個人才更適合吧 不用考慮旁人眼光
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喝酒 出遊 唱歌
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獨自聽音樂放鬆一下吧 可以一個人的看電影 運動之類的
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你可以找chatgpt聊天哈哈
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多睡覺,就會好點
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@俗辣 一般版面留言請自重
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吃東西是一個不錯的選擇
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睡覺 一覺起來 又是新的一天
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就…上來逛一夏就好了啊
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我都唱歌唱超大聲 音樂放超大聲
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做自己喜歡的事,瘋狂地做。
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@冰點 在 當一個人壓力,要怎麼發洩, 中說:
一般版面留言請自重
@Luk-David 在 當一個人壓力,要怎麼發洩, 中說:
打手槍吧
我可以讓你負評到忘我!!
上面都已經這麼多人犧牲給你看你還可以這樣 -
@GGinla
才說一個又來送一個!!
真是趣味