我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
當一個人壓力,要怎麼發洩,
-
做些你有興趣的事 把他做的更精更神更猛
-
下班後玩個電動就全消了
-
運動吧 對我來說最好的方法
-
打遊戲 然後一直罵隊友 很舒壓
-
打手槍 看V站 舒服
-
聽音樂唱出來發洩
-
喜歡唱歌可以去電話亭KTV
-
聽音樂看影片打遊戲
-
戴着耳机听着音乐去公园散步,或者打游戏,要不就拿喜爱的小说来把自己投入故事中
-
追劇一整天或是出門運動流汗
-
聽歌看電影抽菸一個人去看海
-
聽音樂,看YouTube,看Netflix
-
聽音樂 出去走走吹吹風
-
彈吉它不然就去打球
-
喝酒 喝很狂那種 用力醉的那種
-
騎車環島
享受一個人的旅行 -
玩手機遊戲或電腦遊戲,看搞笑影片,睡覺,找能讓自己放鬆的事情做
-
去吃美食,絕對有差
-
試著跟信任的朋友或是跟家人聊一下天
心情一定會很放鬆 -
個人習慣找朋友出去吃東西,然後深夜晃晃