趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
當一個人壓力,要怎麼發洩,
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下班後玩個電動就全消了
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運動吧 對我來說最好的方法
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打遊戲 然後一直罵隊友 很舒壓
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打手槍 看V站 舒服
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聽音樂唱出來發洩
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喜歡唱歌可以去電話亭KTV
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聽音樂看影片打遊戲
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戴着耳机听着音乐去公园散步,或者打游戏,要不就拿喜爱的小说来把自己投入故事中
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追劇一整天或是出門運動流汗
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聽歌看電影抽菸一個人去看海
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聽音樂,看YouTube,看Netflix
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聽音樂 出去走走吹吹風
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彈吉它不然就去打球
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喝酒 喝很狂那種 用力醉的那種
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騎車環島
享受一個人的旅行 -
玩手機遊戲或電腦遊戲,看搞笑影片,睡覺,找能讓自己放鬆的事情做
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去吃美食,絕對有差
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試著跟信任的朋友或是跟家人聊一下天
心情一定會很放鬆 -
個人習慣找朋友出去吃東西,然後深夜晃晃
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我個人是會選擇喝酒