一般人與陌生人 交談 會喜歡與理性的人聊 至少 不會被丟一堆 情緒垃圾
當一個人壓力,要怎麼發洩,
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玩遊戲可以暫時隔絕煩惱的事情 或出去看看風景
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讓自己精力消耗掉吧
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最有科學精神的就是冥想,冥想對於改善身心都很有幫助
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騎車閒逛兜風,看搞笑短片例如脫口秀,
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Voofd解決您的所有壓力
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男人沒什麼問題 尻一發就解決了 如果不行就兩發
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去投入自己有興趣的事/興趣
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先睡覺再說,睡醒心情好一些再處裡
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睡覺 運動唱歌阿 可以讓自己分心的事情都好
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去做一些能夠放鬆的事情吧
例如運動聽音樂 -
我覺得去健身房很有用
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爬山或上健身房運動當作發洩也很棒 對身體也好
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來這裡上車 聊天 然後睡覺
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聽音樂重訓 然後玩競技遊戲紓壓
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看紓壓影片或是單純發呆
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睡一覺起來就忘記了~~~~~
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看看a片 尻尻槍
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聽聽音樂抽根菸日子還是要過
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花錢購物,看紓壓影片,聽聽音樂都很有用
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聽音樂跟吃東西,但我胖了十公斤