當一個人壓力，要怎麼發洩，

[武小道]

找朋友談心 運動 看海 吃好料的
買自己想要的東西 心情好了看到帳單可能會哭

[man Soda]

打電動 跑步 吃大餐

[ip mr]

先冷靜下來，然後去外面好好活動一下，我會不斷的做一些我以前沒嘗試過的事情

[Ahiakh]

讓Voofd資源安慰你

[晶晶晶]

@蔡徹馳 禁止使用外部連結

[番茄]

打遊戲 例如Doom類爽游ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

[何春晨]

就出門走走或是睡覺吧，不一定要找事情做

[哈胖]

找點事轉移注意力 我是一直看running man這種放鬆好笑的

[謝YY]

喝酒找人訴說 喝到爛醉哭一哭 隔天醒來地球還在轉就沒事了

[癢該逼]

不是盲目的發洩吧
要先轉移注意力
然後再慢慢地找有興趣的事情來做
否則應該也只是反效果

[zzkimm]

轉移注意力八 有很多事是現在會很執著 但放長遠來看 一個月後回頭看 會發現當初根本沒甚麼

[M H]

你個人有沒有甚麼興趣休閒活動之類
我的話就是出門騎車散步之類的

[母捏扭]

找朋友聊天抽根菸或是出去玩散散心

[皮卡丘皮卡丘]

因人而異吧 像我就是瘋狂吃美食 結果胖了…

[Ppppp_]

找信任的朋友傾訴 聽音樂也不錯

[amberwei]

聽一些EMO的歌 或跟朋友出去走走

[464737]

睡覺 聽聽音樂 或出去走走吧

[yi zho]

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[躺好]

買東西
尻尻
看影片放空自己

如果是心情不好通常都是看YT影片或電影，讓自己轉移注意力

[mao Q]

應該是 看你自己 喜歡 怎樣發洩吧