跑步跑到極限後會有很舒服的感覺
應該就是分泌多巴胺的時候
你们早餐都吃什麼🤔🤣一個一個來
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豬排起司蛋堡 加一杯無糖茶
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鐵板麵紅茶豬排吐司
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肯定是玉米蛋餅加起司跟大冰奶
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麥當勞
早起單點一份香雞堡加蛋 讚讚 -
蔥抓餅、水煎包、三明治、蛋餅
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燒餅生菜沙拉跟冰豆漿來一份
但這樣都快一個便當了
每次吃都很罪惡 -
飯糰 一定要加油條配咖啡牛奶
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吐司 或蛋餅 飲料固定冰紅
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我上班時都一杯阿華田,因為忙碌咻的一下就中午了,可憐人
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忘記買直接到中午算吃空氣嗎?嗚嗚
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大部分時間都不吃
直接吃午餐
如果有吃的話應該就是買
蛋餅或是蘿蔔糕 -
果醬吐司再來杯溫奶茶
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火腿蛋餅配奶茶 爽
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有時候一杯高蛋白解決,有時會加一點碳水
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有時候是牛排 +紅茶
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玉米蛋餅+大冰奶
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鮪魚吐司
鮪魚蛋堡
蛋餅
臭豆腐 -
每天都要喝牛肉湯
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我都菜市場肉燥飯+小卷湯……很像老人家
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漢堡+玉米濃湯+奶茶