脫鞋子走一會,玩一下沙子,吹吹海風散散心,等待夕陽落下。
到底要怎麼吞藥 求解
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本人是沒有這種困擾
都是含一口水 然後丟藥 一起吞 -
我都先喝口水潤喉?!
然後再含一口水,然後把藥丟進去口中
跟著水一起吞進去 -
我自己用果凍慢慢吃很ok喔
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我都是喝一大口水 直接吞進去 沒啥問題
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藥丸看種類吧? 我自己吃藥的印象是 錠跟膠囊分開
錠的密度比較高 會沉倒水底 所以是倒水之後投藥 抬頭吞
膠囊的密度比較低還有空氣 會浮在水上 所以是倒水之後投藥 低頭吞 -
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一字一大口的水一起吞下去我都這樣
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我習慣先膠囊先放進嘴巴 再喝一口水直接吞
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喝水 丟藥 頭往後甩 吞
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藥先含在嘴巴 , 然後加水喝下去
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吞不進去的時候我都要咬碎欸
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試著用吸管 先含著藥在口內 然後用吸管喝水
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練習吞嚥 然後實作
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就当做喝水动作就行了吧,稍微把头抬高,一吞直接直达肠胃 呵呵
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跟喝水一樣 要克服恐懼
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看要不要用成藥粉吧… 不用勉強自己沒關係
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用大量的水吧, 一口吞下就可以.
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我可以一次吞好幾顆
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像平常喝水一樣吞下去就好了
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放在舌頭最後面 喝一小口水 吞