蠻有趣的啊 可以看到不同的想法
-
打坐禪修,或運動都不錯
-
打遊戲看劇
-
我會選擇運動或者去體驗平常不會接觸的手作、活動,轉移注意力才不會去一直想
-
尻尻 如果壓力還是太大 那就再一次
-
出去玩,給自己充分時間休息
-
就做一些自己喜歡的事啊
-
約那種10000的炮
-
跟另一半聊天
-
去手工茶或是叫外送
-
個人會往山上海邊跑,少了很多雜音對身心都有益
-
躺著耳機開超大聲就很放鬆了
-
尻尻一發
不行就兩發
沒有三發解決不了的拉 -
尻
然後尻
然後還是尻 -
花錢紓壓比較實際 推拿還是按摩
-
看個好笑有趣的影片放鬆
-
肯定是睡覺的呀
-
Voofd來一發吧 其他的事明天再說
-
压力太大当然来Voofd
-
直接路邊看哪間紓壓SPA館順眼!走進去就對了
-
爆吃之後爆睡一頓 醒來就神清氣爽了