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聽音樂 坐火車到處看
去酒店桑幾咧爽快
壓力大就看看V站
聽音樂,看影片,做自己喜歡的東西
找一部電影看,打球,自己開車出門晃晃。
桑一下身心靈解放
打排球跟籃球都蠻紓壓的.
當然是來voofd 舒壓啊哈哈
運動聽音樂 都沒用的話可以多看VooFd
游泳不錯 可以讓頭腦清晰
跑步讓身體大量流汗出來很舒服
正解絕對就是來voofd找資源紓壓!!
中壢忘了哪條街有什麼越南取名的店面
電腦打開 就會發現新世界
唱歌 聽歌 運動 主要還是看個人啦
去舒壓會館讓別人幫你舒壓
去讓人抓龍,被服務就能放鬆舒壓情緒
跑步運動 打遊戲
去給人精油按摩(純的那種) 真的會很舒壓 壓一壓小睡一下起來 神清氣爽
@肉圓 在 壓力太大怎麼去放鬆舒壓 中說:
我應該是來voofd論壇看好康的🤩🤩
舉起你的右手就對了
K
周星馳系列,情書,天若有情
睡前為什麼要噴香水啊
才30歲,不用慌吧 以後機會多得是
這真的沒辦法只能硬撐
我的髮量偏少且薄所以選擇便宜的算了
先錄影吧,之後再看狀況要不要報警
會,太方便了
多吃高纖維的食物+一定要多喝水