那就試試cosplay吧~
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去跟朋友分享心事
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@蕉 您這種特質就容易有中醫上氣鬱的狀況,可以檢查自己是否
從皮膚上看:灰暗沒有光澤,膚質粗糙,有皮屑,乾燥。
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從頭髮上看:易掉易脫。
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從嘴唇上看:顏色很深,特別是唇沿周圍顏色明顯加深。
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從舌頭上看:青紫或有點紫色。
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從眼睛周圍看:眼眶暗黑,上下眼瞼也呈紫黑色。
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一到冬天,頭、胸、腹、背、腰、四肢等部位常有一些固定的痛點,時不時發作。
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常覺得胃脘部飽脹難消,若用手按該部位時會感覺不適。女士常有痛經、閉經等情況。
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@plm7789 你不錯ㄝ,我上面才剛警告完而已,吹水為一般區,請不要發表18+留言
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去海邊走走 吹吹海風
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上網看看想買什麼東西來紓壓
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玩玩手機遊戲或看影片啊
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運動流汗釋放壓力
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揪朋友 打game或打球
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@哈哈哈哈尼 你有點專業🧐🧐🤣🤣
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多運動多跑步多睡覺
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此回覆已被刪除! -
看著隨風飄盪的樹葉,讓注意力完全轉移到景物上
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認真回,找一個安靜的地方,靜靜的冥想,很多人都會在意呼吸,但其實是要觀察呼吸,適應一段時間後,你會覺得身體得到放鬆
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我會騎車出去到處跑,我朋友是喜歡到KTV唱歌喝酒
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@bobolun 吹水為一般區,請勿發表18+留言
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去按摩或運動,或在家耍廢
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雖然抽煙不好但現在習慣抽抽煙舒壓一下自己
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來幾把遊戲啊當然
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通常是運動或睡覺。
屢試不爽!