用牙線的習慣很重要,能清理牙縫髒東西,比單純刷牙乾淨,但很多人都嫌麻煩就不做。
說真的,一開始用牙線可能會覺得手殘或懶,但用了之後牙齒真的比較舒服
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絕對不要喝甜的就對了 有痰喝甜的會更多談
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多喝溫水就會有幫助
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大推綠茶 喝一喝能緩解很多
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龍攪散 狂嗑也是很能清痰
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我覺得直接咳痰好像比較快…
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可以去中醫診所要一顆一顆黑色小藥丸 吃了那個不會想咳 痰也很輕鬆咳出
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到時候有的話試一試看
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我剛剛有試了 其實有效 但好像治標不治本 過不久又開始積痰了
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抽菸抽到一堆痰改天來試試
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最近剛好確診,咳一個懷疑人生
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咳嗽真的很痛苦有時候咳到都快吐血了
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確診咳嗽咳到快痛暈了
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確診時咳到真的快往生
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感謝分享 之後若發生在試試看
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我7/24確診,到現在喉嚨都還是有痰
已經快痊癒了,不過就不要吃甜油冰炸就不太會有痰了 -
感謝分享
慢跑後也很好咳痰 -
真的感謝 先看一下等以後在用的
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現在一直戴口罩 也沒甚麼機會生病試這招了
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中醫真的是很奇妙的職業 不管是任何方面
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感謝教學,來去教給自己的家人試試