今天本來心情不錯的,看到這個我心情不好了
趴著睡覺會不舒服
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趴睡真的很不舒服 尤其腳麻手麻真的幹
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但现在在外面想睡觉还是会选择趴着睡
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有時候睡太熟 腳還會抖一下 就嚇醒了
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這跟亞洲蹲一樣 從小練起 長大就習慣了
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趴在桌上睡覺是醒來手都特別麻哈哈哈
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手會麻掉 還會抖一下
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趴著睡短時間還好 如果要長時 腰很酸
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反而是不舒服的時候趴著睡也許好一點
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血液循環不好會容易麻
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特別容易腳麻 但是之前在上課怎樣都能睡
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不知道有沒有跟我一樣手肘的骨頭直接接觸到桌子都會痛所以通常都會鋪一層衣服
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趴著睡是最糟糕的睡姿,會給肌肉帶來壓力 手麻
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躺在床上趴著的話我不會
但坐著趴桌上我很討厭 -
年紀越大越容易會有這種問題,因為你算是擠壓了自己的胃部
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趴著睡沒啥問題
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真的累的時候怎麼睡都舒服
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要看桌子高度 如果太低或太高都不是很好趴睡
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超不舒服的一定要買個頸枕
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一定只能趴著睡的話就是買一個枕頭墊著,不然絕對不是手麻就是腳麻
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好像回到學生時期,中午跟晚自習都是趴在桌上睡,就是手會很麻,脖子很痠,非常不舒服,沒加上個抱枕沒辦法睡