有感覺怪怪的就要趕快去檢查了…
大家假日都幾點起床
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直接說的中午累死
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沒事的話通常都睡到12點,有時候會出門運動,就10點起床
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報告自然醒 睡到下午也不意外
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肯定是要睡到飽的
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晚上出去玩 早上才回家睡覺🤣🤣
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睡到爽才起來
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7、8點起床
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沒有所謂的幾點自然醒
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基本上跟平日的作息一樣 7、8點就起來了 身體已經習慣這樣了
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前一天都一定會晚睡
大概過種午才起床 -
作息正常時都是跟平日一樣 假如星期五有熬夜就會接近中午 大概11點左右才醒
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差不多9點吧,被自然光叫醒
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早上七點就醒來了 舞法再睡
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平日7點 假日中午12點 都不用設鬧鐘
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睡到自然醒吧大概10.假日比較沒壓力
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假日沒約就不會開鬧鐘 睡到一半醒來上廁所完 繼續睡回籠覺 躺平真好
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年紀大了大概都10點左右就起床了
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當然要睡到自然醒,這樣才舒服
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睡到自然醒 好爽 只是睡太久會頭痛
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看前一天晚上有多累吧,如果很累當然還是睡晚點,不過還是要看有沒有事情決定