輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
放假就是要睡到自然醒
自然醒才是真理
一定是睡到 自然醒 不然不舒服
都差不多10 11點才起來
假日沒什麼事當然都睡到自然醒
12點前就會起
當然是睡到12點以後才起來
放假沒事做就是要睡到自然醒
變得沒辦法超過9點了
什麼叫自然醒???
都睡到自然醒 雖然是說自然醒 只要到平常上班起床的時間就會先醒來一次再繼續睡回籠覺
社畜被制約了,會跟上班日一樣醒來
洞六洞洞謝謝
大學時都至少睡過中午 上班後9點就差不多自然醒了
睡到自然醒 感覺假日都浪費了
都假日了當然是睡到自然醒XDD
假日是補眠最好的時候
想睡到自然醒說的容易但很難 身體已經習慣早睡早起來
每天都超過12小時
不會離開床的
身為軍人0530