保持重訓運動預防
大家假日都幾點起床
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當然是睡到12點以後才起來
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放假沒事做就是要睡到自然醒
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變得沒辦法超過9點了
什麼叫自然醒??? -
都睡到自然醒 雖然是說自然醒 只要到平常上班起床的時間就會先醒來一次再繼續睡回籠覺
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社畜被制約了,會跟上班日一樣醒來
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洞六洞洞謝謝
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大學時都至少睡過中午 上班後9點就差不多自然醒了
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睡到自然醒 感覺假日都浪費了
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都假日了當然是睡到自然醒XDD
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假日是補眠最好的時候
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想睡到自然醒說的容易但很難 身體已經習慣早睡早起來
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每天都超過12小時
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不會離開床的
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身為軍人0530
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當然是睡到自然醒阿 因為前一天會熬夜到很晚
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平常習慣早起了 假日反而也不會睡太晚 大概10.就會醒來了˙
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看情況 基本自然醒 反正起得來就好
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自然醒
有醒來就好😂 -
照工作作息,一樣六點起床
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沒喝的話730