輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
變得沒辦法超過9點了
什麼叫自然醒???
都睡到自然醒 雖然是說自然醒 只要到平常上班起床的時間就會先醒來一次再繼續睡回籠覺
社畜被制約了,會跟上班日一樣醒來
洞六洞洞謝謝
大學時都至少睡過中午 上班後9點就差不多自然醒了
睡到自然醒 感覺假日都浪費了
都假日了當然是睡到自然醒XDD
假日是補眠最好的時候
想睡到自然醒說的容易但很難 身體已經習慣早睡早起來
每天都超過12小時
不會離開床的
身為軍人0530
當然是睡到自然醒阿 因為前一天會熬夜到很晚
平常習慣早起了 假日反而也不會睡太晚 大概10.就會醒來了˙
看情況 基本自然醒 反正起得來就好
自然醒
有醒來就好😂
照工作作息,一樣六點起床
沒喝的話730
睡著自然醒醒來繼續睡
跟平常一樣醒過來