定期打
然後不要太近期間去施打
就沒什麼問題
大家假日都幾點起床
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當然是睡到自然醒~
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都是睡到自然醒ㄟ
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睡到自然醒躺在床上划手機
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當然是自然醒啊
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假日一定是睡到下午一點才起床的
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通常睡到一點
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身體已經習慣6點自然醒ㄌ…
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有了崽子之後，只能配合崽子的作息
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都想睡晚一點，但生理時鐘不允許
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睡到10點多，睡太久反而更累
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睡醒繼續睡 然後吃早午餐
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自然醒根本不會有固定的時間XD
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一路睡到下午謝謝:)
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睡到中午直接吃午餐
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都半夜3.多睡 睡到自然醒
醒來都已經下午了 -
看幾點睡的，大約6~8小時會自動醒來XD
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沒過中午12點我可是不睜開眼的哦XD
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4.5點就起床了
也不知道是不是沒有隔日上班的壓力
睡眠品質都徹底頂峰 時間短卻睡超飽 -
假日為什麼要睡覺
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假日當然要睡到飽阿，大概早上11點吧