大家假日都幾點起床
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平日起不來 週末反而超早醒
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假日大概8點自然醒…真的上班習慣了
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睡到自然醒比較爽
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直接睡到上班那天
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還沒有小孩前都睡到過中午,有小孩後天還沒亮就起床🥲
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肯定下午1,2點左右
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大概11.起床很舒服
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自然醒 一般十二點一點
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沒過中午真的不會醒
但感覺一天會過很快
一下就天黑了XD -
剛起床的部分,一到假日必須睡12小時
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6點起床 洗澡睡一下,10點就出去玩 所以盡量會讓自己早睡
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基本上每天都大約睡7個小時,不管幾點睡
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睡到寶才起來每次都不一定
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假日就是要不訂鬧鐘睡到自然醒
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都睡到自然醒,時間不一定,早的話可能9、10點,晚的話可能過中午
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難得假日都是睡到自然醒
最早也是接近中午還是中午才起床
假日的前一晚通常都遲睡 -
越晚起床越好
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10點左右會起床
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一般都睡到自然醒.
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睡到飽再起床就好