保持重訓運動預防
大家假日都幾點起床
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平常習慣幾點起床,假日也會在差不多的時間醒來吧,只不過通常又會倒回去睡
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八點起床 想多睡都睡不著
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6.7點 因為平常習慣了
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我都學林宥嘉 一覺睡到自然醒 給你參考
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我都睡到自然醒耶,但不會超過中午12點
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直接睡到下午 這樣可以省兩餐的錢XD
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睡到自然醒 但每次睡起來都好累
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假日當然要睡到自然醒
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不管怎麼睡都是十點加1
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差不多9.吧,習慣了
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假日 就是要睡到飽才幾床 下午去了
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不管假日還是平日 很少睡過9.的
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假日都七點起床 上班都睡過頭
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不起床,誰跟你起床
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假日的前一天晚上一定熬夜到三點左右 基本都睡到中午吧 省早餐
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能睡多久就睡多久,但有時候睡太久起來反而頭痛,感覺睡滿八小時就起床比較好
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以前睡到自然醒不固定
上班後睡到8點 -
大概比平日晚1.2個小時
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都睡到自然醒,時間不一定
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平日生理時鐘起床時間是8.
但假日都會自動調整為10.
超酷的