保持重訓運動預防
大家假日都幾點起床
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假日當然是睡到中午才起床啊!
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蠻固定的, 為了保持身體健康, 都7點起床
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沒有自然醒不甘願
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沒約的話都自然醒
要去玩或打電動就會早起 -
放假都一大早 上班都睡過頭
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6點 起來打電動阿
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7、8點假日就是要早起,才有時間玩
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都睡到自然醒欸,不一定
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自然醒阿
大概中午了吧
11點多 -
睡到自然醒 不過通常都中午以後
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如果沒事的話通常要下午才會起床找東西吃
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八點半 已經習慣這個時間起床了
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9點多左右 但累的話可以睡到中午
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8-9點 沒辦法睡到中午了
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差不多也是10點左右~
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假日當然是自然醒 通常11點左右
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以前都可以睡很久 現在都很早就醒了
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7-8點起床運動 舒服~
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已經習慣固定作息,就算不設定鬧鐘也會在6點多就醒了
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放假當然給他自然醒,睡過中午還能省掉午餐錢XD