輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
假日都隨便睡 不要超過中午就好
平常輪班假日就是要睡到自然醒
我都是睡到自然醒,所以時間都不一定
我假日反而很早起 可能是想要 花更多的時間做自己想要的事情
通常時睡到自然醒
自然醒 大部分也都落在10點左右
睡到自然醒 起來再睡回籠覺
睡到自然醒,但是也常常在平常的起床時間就醒了
蠻不固定的,但通常是十點左右
假日的行程表裡沒有睡覺
自然醒就好, 不重要
假日自然醒吧沒有一定時間
睡到自然醒,正常下午吧
睡到飽才慢慢爬起來
睡到自然醒 幾點不固定
假日一定睡到自然醒的吧
@彭聖諭 5:00
假日都是一天當兩天用
各種熬夜到天亮然後再睡到自然醒
一定要睡到自然醒 有什麼事等我睡醒再說
鬧鐘是一定不能定的,剩下的看緣分XDD