曹操說的 寧可我負天下人 休教天下人負我
每天晚上都睡多久
-
建議睡眠時間都是7至9小時
-
一天睡六個小時就很夠了
-
睡7~8小時 睡太少我還真的不行
-
上限9小 睡太久頭會痛
-
7個小時左右 希望能睡12小時…
-
即使晚睡也很難睡九,大概四到五小時吧,雖然最近工作很累,可能到六七小時
-
少一點4-5小時多一點6-7小時
-
4~10小時 不過平均還是會睡滿6小
-
能睡6個小時已經要偷笑惹
-
每天大概瞓七至八個鐘吧
-
5 6個小時八 沒那麼多時間
-
通常是10個小時 不然會很不舒服
-
8個小時,不然一天會崩潰
-
忙的時候6小時,閒暇9小時以上
-
六小時 但是覺得剛剛好了
-
我也是6小時,太久反而精神不好
-
生 裡時鐘已經卡死,幾點睡都是7點醒~
所以就越早睡~睡越久 -
沒有固定時間能睡多久是多久
-
不管幾點睡覺 都還是要固定時間起來
-
反正不管怎樣上班前一定要起床