不固定時間吃早餐 VS 不吃早餐 ,哪個比較會傷身體？

[johnson hui]

不固定應該是不好 當然最好還是吃一點

[hu kaku]

不固定吧，跟作息一樣，身體沒辦法調整到習慣的節奏

[陳宸]

不吃當然比較傷身啊

[呢喃]

不固定吧!之前有過，胃會不舒服不舒服

[下雨天的你]

肯定是不定时，最忌讳的就是不规律，习惯了不吃，身体就接受了这个信号

[HSU ASKA]

早餐一定要吃.午餐一定要吃飽…晚餐看個人…通常都少量

[sady3138]

固定不吃就好了 順便執行168

[00 0 1]

我覺得都不會傷身體，硬要選應該是不固定吃早餐吧

[索爾]

餓就吃不餓就不吃

[Happy123]

我都有空才吃 一天兩餐也還好

[呂芊逸]

不吃吧 甚麼營養都沒補充

[李思賢]

目前都沒在吃早餐，身體也都沒啥狀況

[不要去騷擾對方]

我個人覺得是不吃早餐 長期下來會容易胃潰瘍 因為我自己就是

[royce chen]

不固定時間吃的可能大多都是輪班性質的工作~工作本身就對身體不好

[qizhe tian]

沒有需要做消耗熱量體力的事情的話，不吃早餐也是可以

[jasonwang]

應該都是不固定比較傷 就像晚睡一樣 固定了好像就還好

[高永遠]

主要看吃什麼吧，吃的如果不健康，後者比較好

[23s tc]

不吃早餐因該比較傷，而且又沒體力

[Peter Parker]

直接不吃也沒差吧 不差那一餐

[雪糕刺客]

不吃早餐吧 早上就沒什麼腦力思考