大家都怎麼處理痘痘的
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作息規律 多喝水 多喝水 多喝水 少吃油炸 多維他命C 睡眠充足
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作息要規律
多喝水 2000cc最低標準
戒糖/奶/過油膩食物 也不是說完全不能吃 不要頻繁就還好
注意清潔 枕頭套/墊毛巾兩、三天換一次
然後多運動
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作息正常 健康飲食
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之前會擠掉結果一堆痘疤,現在就放著他慢慢消掉
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不要擠他抹藥處理
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@xuki 每天洗兩次臉
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放著讓它自然好
會不會流痘疤真的看體質… -
可以塗一些含酸類的藥膏,重要的還是作息正常
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通常大眾皆說清潔,然而,有些無法處理的,
如深層、包覆性痘痘。可以去「做臉」,跟店家買課程
但他們常常會推銷保養品就是了== -
維持作息正常,像我現在還在回文所以我臉上一堆痘痘
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貼痘痘貼 做好清潔 少吃重鹹油炸 作息正常
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一直挤一直爽 然后去洗脸
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我都把痘痘抓掉欸,之後自然就會好了
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看皮膚科醫師開藥,定期塗藥,去擠它會留下疤痕
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我通常不特別處理 等他自己好
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外敷內調理吧…只有清潔應該是不夠的
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多喝水少吃油炸然後作息正常 沒改善就去看醫生
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作息正常跟注意清潔
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先洗臉 一定的程度就擠掉 然後擦藥
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不多的話就看皮膚科醫生拿藥擦,要有耐心,真的嚴重的話可以詢問醫生是否能拿口服A酸,非常有用,許多過來人經驗