減肥的時候喝
各位吃地瓜的時候,會吃皮嗎
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超商的會吃
如果是路邊車子那種就不吃 -
如果是薄皮的地瓜就會一起吃 還是要看食物的樣子
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連皮吃+1,而且烤地瓜皮跟肉中間糖分很高
一起吃比單獨吃肉味道更香甜 -
南瓜地瓜馬鈴薯都會剝皮
對我來說感覺就像吃西瓜連皮吃 -
不會耶 都剝掉才吃
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會阿方便又營養的皮呢
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習慣剝完皮再吃,比較乾淨
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不會吃皮都會仔細剝完再吃
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習慣把皮剝掉比較乾淨
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看情況 不過不吃皮還是好吃一些
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當然會,皮的營養也很多
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絕對不吃,吃了口感不好 不喜歡
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最好吃就皮阿~烤的焦焦甜甜的~如果撕掉有點可惜呢~
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要看皮有沒有乾淨啊
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吃地瓜配皮口感更豐富喔
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認真我完全不敢吃皮耶哈哈
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多少會吃到一點皮 不會剝的很乾淨吧
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會唉,皮超營養,蒸的比較適合吃皮
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如果有刷乾淨的話到是不排斥
我是認為健康是其次
無非就是增加纖維而已
這就跟蘋果的皮 葡萄的皮 南瓜的皮
一樣的道理 -
會看有沒有處理乾淨才會吃