真的要找出一個能讓自己放鬆的活動或是自己喜歡做的事情來調適,像我就是運動可以試看看
大家下班後會去做什麼事?
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健身,感覺快要沒有社交活動了。
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下班后回家第一件事就是睡觉
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吃飯、然後在家耍廢上網XD
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運動吃晚餐 回家睡
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都跟朋友約健身 但換公司之後變成一下班就衝回家上網看動畫玩遊戲吃吃吃吃吃
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上班一身汗,下班就回家洗洗睡了
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累死了吃飯洗澡尻尻睡
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@perc-Chris 一般區,請勿發布18+或不適當留言。
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健個身洗個澡 差不多就能回家睡了 還省水
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回家休息 然後喝一杯或運動
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回家洗澡 吃飯 打遊戲
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老了 下班只想回家睡覺
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上班都累的要死了 回家睡覺
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回家追劇、打電動
每周三天會去健身,但只是為了健康,降低體脂和改善脂肪肝 -
去大賣場逛街而已,然後回家趴著上網囉~南部地區就是這麼無聊!
以前住台北都還可以跟同事朋友去飲料店或是酒吧聊天呢 -
平日運動、玩手機、耍廢放空,週末晚上小酌海尼根
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待在家 看YT哈哈 也沒幹嘛
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只想耍廢,待在只有自己的空間
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平日下班回到家如果很累就直接睡了,還有體力的話就看個動畫、漫畫、輕小說
假日偶爾會騎車到海邊或山上放鬆一下 -
回家 玩遊戲 看動漫 洗澡 睡覺 享受個人時光