我通常會去蒸氣室放鬆，感覺能舒緩肌肉，讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試，感覺挺舒服的！
一天都花多少時間使用3C ?
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大概2小時吧
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我自己平均是8～9小時吧
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平均每天都有個6到7小時吧
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手機有螢幕使用時間的功能
我看了一下每日平均12小時45分 -
已經用到會產生幻覺ㄌ (總覺得手機有震動/通知
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有上班大概5-6小
沒上班大概10-11小 -
基本上醒著都會用ㄟ 上課和作筆記都會用到
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沒睡的話都在用
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基本隨時都會用手機吧
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抖音和FB的廢片超可怕 看了就停不下來…害我好多時間都花在那上面ㄌ…😅😅
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現代人沒3C產品很難活吧 太方便了一天至少8小時
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可能3小時左右
其他時間都在讀書 -
手機+電腦起碼5個小時 很難離開3C
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一有空就是手機拿出來滑
肯定是超過八小時以上 -
不知道欸 不會特別去算把…
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幾乎是一整天 除了吃飯睡覺
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只能說 無時無刻都在滑
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現在人真的跟3c離不開了吧
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差不多5～6小時不滑感覺怪怪的
