我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
冷氣大概都開幾度?
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27是最低溫 然後搭配電扇
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在馬來西亞普遍都是23-25°C,如果是以上的話 乾脆選擇不開 >__>
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睡覺28度 一般就25度
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最近涼涼的 都開28加電風扇晚上就冷到靠北
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我都開27度,為了北極熊
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開26加電風扇
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開個25吹個風扇就很涼了
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我都28欸 其實購乾燥就很舒服了
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27配電風扇就很夠了
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24度 23太冷25太熱
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26,不過身邊也有朋友喜歡開十幾度再蓋厚被子的
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房間大部分都控在25-27 加電風扇~ 在公司吹都22-23 穿外套冷到不行
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身體想要,錢包不允許。
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開幾度,這要除了冷氣功率,還要看房間坪數大小,有無西曬和通風問題,
像大噸數冷氣,28度就很冷,小噸數冷氣18度都不冷,也是可能 -
22度 好涼爽 好快樂
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25-27度,再熱會加電風扇
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電費變貴了,28度加吹電風扇就很涼快了
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24-26
再低就要吃土 -
27度晚上就很涼了,吃飯時開25度
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26度+電風扇