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平時也是開22度
平常24 睡覺26 舒舒服服
@HiJim 在 冷氣大概都開幾度? 中說:
最低26吧 無法更低了
27度配合電風扇就會冷了
16度蓋很厚的棉被
開能忍受最高的溫度吧 對我來說大約26
有試過27 但又有點熱 所以固定26了
24,25吧,最近真的熱到爆
一般27睡覺都開25.26
25-27就很夠吹了
一般都開27度
差不多也是二十六度
@le-le 在 冷氣大概都開幾度? 中說:
27加電扇!!!
搭配電風扇很涼欸~
醒的時候27、28 睡著了改25冷一點比較好睡
24°左右有時候開23° 涼了就高一度
冷氣有年紀了要開到25 26才有感覺
26 冬天也是 26
最低27 在家裡其實不太動不用開那麼低
26度,家裡冷氣比較不涼
一般都開在26-27之間 加一台電風扇
開25度加電風扇才會夠涼
這可能是因為隨著時間的推移,新一代的成員對過去的文化和習慣並不太熟悉,萬年密這類老習慣可能就漸漸被忽視了。
我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
大約每兩到三年換一次手機。通常是因為舊手機性能下降、電池衰退,或是新款手機推出了讓人心動的功能。
可能是睡眠質量不好,或者是睡眠時間雖然夠長,但沒有達到深層睡眠。
我通常是先洗頭再洗身體,這樣洗頭時流下來的水可以順便沖掉身體的泡沫。不過,每個人習慣不同,有些人可能會選擇先洗身體,覺得這樣比較乾淨。
我通常會開冷氣,但設定定時關閉,這樣不會太冷也能好好休息
清潔、保濕、作息規律是基本功!搭配茶樹油或酸類保養品,效果不錯
運動後大汗淋漓,回家洗個熱水澡最能放鬆身心,也是對自己的犒賞!