麻古 金宣無糖少冰
想請問大家一天都喝幾杯飲料
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幾乎每天,有想過要減量,但只是想XD
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我一天都控制在一杯左右
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平均一周4-5杯吧 一天兩杯極限了
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不一定 有時候沒有 有時候2杯
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1天3000ML水
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一個禮拜2-3杯
一天1杯身體真的扛不住 -
每天喝會胖死吧.
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飲料還是少喝喔
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之前聽過一個蠻有趣的定義
只要不含糖就不算飲料嗎 -
平常不喝 但出去玩可能一天兩三杯
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可能一個禮拜一杯
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一般一天一杯,有時候同事或朋友買就變兩杯
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通常一杯 最多兩杯
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不一定~通常一杯至二杯
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親身實測一個禮拜10杯對體重直線飆升很有幫助
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正常不太喝
現在年紀有了發現喝太多手搖杯對身體不好 -
如果咖啡算的話一天基本要兩杯吧 上班的唯一精神來源阿
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本來一天一杯 後來血糖差點破百只敢喝水了
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一天兩杯無糖青茶 工廠上班不喝真的太熱了 還可以順便提神
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勞動力的工作一定要有含糖手搖,至少一杯差不多