@Ez 不知道什麼時候可以開到北部QQ
想請問大家一天都喝幾杯飲料
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不一定~通常一杯至二杯
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親身實測一個禮拜10杯對體重直線飆升很有幫助
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正常不太喝
現在年紀有了發現喝太多手搖杯對身體不好 -
如果咖啡算的話一天基本要兩杯吧 上班的唯一精神來源阿
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本來一天一杯 後來血糖差點破百只敢喝水了
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一天兩杯無糖青茶 工廠上班不喝真的太熱了 還可以順便提神
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勞動力的工作一定要有含糖手搖,至少一杯差不多
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@蕭建哲 之前在工地我也都這樣喝 超讚
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如果開在我家旁邊一定一天兩杯
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一天一杯不多不少剛剛好
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每天1~2 戒不掉 越來越胖
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戒不掉的話 最多一杯
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一杯已經很多了⋯多喝水吧兄弟
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以前幾乎天天一杯 後來感覺應該要養身些 最後戒掉了!
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一杯咖啡 兩杯高蛋白飲
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一杯咖啡 一杯飲料
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一杯而已(一定要手搖飲
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早餐一杯鮮奶茶下午一杯紅茶或綠茶
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早餐一杯 晚餐一杯
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午餐晚餐各一杯