我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
睡前鼻塞怎麼辦?
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側睡可以至少通一邊~
不然真的嚴重我就直接吃藥了
不能好好睡真的很痛苦 -
過敏兒 就讓他塞吧 習慣它🤣
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躺久了累了就暈過去了
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若兩邊都不通,就只能看醫生,一邊的話,還可以換來換去
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可以用熱水洗個臉或是用蒸氣燻一燻看看,通常都會通
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耳鼻喉科會開一個鼻子的藥 吃下去就不會鼻塞流鼻涕了
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尻一下蠻有用的,試試看
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灌一杯500CC的溫開水,馬上通
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拿衛生紙沾水然後塞住 過幾秒拔出來就通了
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喝熱水或是沖熱水澡
把鼻涕給化掉 -
我都是左邊躺一陣子
換右邊躺
然後就通了不知為啥 -
用嘴呼吸,缺點是會流口水
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認真說,尻槍會緩解鼻塞,不信你google
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手握拳頭稍微壓緊在腋下,一下下就通了
兩邊都要,以前看到覺得蠻神奇的ㄏㄏ -
@n00b 這我還是第一次聽到,下次鼻塞就靠這個方法了XD
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吸熱毛巾 讓鼻子吸點熱氣 蠻有用的
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左右躺,通一邊再通另一邊。
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是過敏性鼻炎?感覺過幾天就好了:(
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買過洗鼻器晚上洗一下就好了
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我真的是直接就睡了,直接用嘴巴呼吸