睡前鼻塞怎麼辦？

[火星人]

多喝熱水會好一點。

[何輔堂]

用嘴巴呼吸 睡著就沒事了

[ightmare n]

照樣睡用嘴巴呼吸就喝

[timlincecum]

已經用嘴巴呼吸很久了
很容易過敏鼻塞
偶爾鼻子暢通反而會覺得奇怪

[kuo fizz]

如果真的塞到不行，我應該會直接吞顆抗組織胺

[火腿蛋吐司]

有一種類似ok蹦的還不錯用但不太便宜

[空壓雞]

喝酒讓血液循環下去

[poter005]

無解 等睡著後又開始塞 到早上就開始喉嚨痛了

[李正]

把鼻子割掉就解決了

[zz zk]

鼻塞拿熱毛巾敷著會好很多

[肉包包]

睡前我都會噴鼻子藥 我有過敏的困擾

[JUNG LEE]

我會去洗個熱水澡試看看，也比較好睡

[Yeet]

煮熱水吸熱蒸氣好像有用

[Loumo K]

通常我都有一孔是通的
如果很不幸，兩孔都淪陷了，就用嘴巴呼吸吧

[HYJ1105]

可以噴疏通劑之類的，蠻好用的，至少不會難入睡

[k b]

熱毛巾按摩敷鼻子看看 有時可以臨時疏通一下

[uxxxx]

先坐起來 等鼻子通了之後再繼續睡

[DDD]

如果常常鼻塞 可以去買 噴鼻劑 有塞在噴

[ian9453]

歐治鼻買幾罐來放，塞了就噴下，想改善去運動，真的有差，我本身有過敏

[尼瑪確診]

喝熱開水 洗個熱水澡試試看