趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
睡前鼻塞怎麼辦?
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上洗手間處理啊 哈哈
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不要睡了先來一發再說
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可能要去給耳鼻喉科看會給一罐噴劑
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聽人家說歐治鼻這類的東西不要常常用喔
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最好看醫生啦 比較好一點
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鼻子捏著用力會好點
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已經鼻塞習慣都用嘴巴呼吸
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用被子蓋著過一下會好一些,不然就側躺試試
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直接去藥局買藥吃
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噴鼻噴劑 很有效
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喝熱水永遠有用!
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我都會坐起來或站起來一會 他就突然通了
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稍微做一些運動可以改善
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我阿嬤教的招數 屢是不爽 側睡 至少會通一邊,鼻涕也抵不過地心引力
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有那種鼻子噴霧藥,藥局應該買的到
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肯定側睡的阿 躺一邊就流過去了 不過治標不治本拉
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加寶特瓶非常有用
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搓搓鼻子會變好一點
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我習慣去廁所盡量用通再回去睡
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趴著睡覺,空氣清淨機,日本的通鼻子噴劑