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藥局好像有那一種速通的,聽說不錯用
我都會把枕頭墊高
我都捏住鼻子用鼻子出氣把裡面的洞撐大,可以吸個幾秒空氣,再把枕頭墊高
喝熱飲料或者是通鼻的 不然就是靠嘴努力睡覺了
使用通鼻藥劑
大力一點噴出來 然後不要理他就好了
吃藥吧 睡覺一直鼻塞真的很躁
買鼻塞藥 蠻有用的
塞衛生紙很有用 我覺得啦
去看耳鼻喉科 用鼻噴劑
用嘴巴呼吸側睡
可以去針灸 會好一點
從小就鼻塞 已經習慣用嘴巴呼吸了
直接去耳鼻喉科拿藥吧 不然泰國那種涼涼的薄荷棒加減用
直接吃過敏藥 喝熱水 暴力解決
運動尻尻打屁股
爆噴歐治鼻 超讚
就讓他鼻塞吧 用嘴巴呼吸
以前也會這樣 最近開始運動有好一點
睡前鼻塞真的很痛苦
陳
現在節流已經沒辦法存錢了 一定要能夠開源,投資也好斜槓也好,至少讓自己的被動收入能負荷生活開銷才有辦法存到錢⋯ 不過結個婚就直接花光我的積蓄真的無奈
趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
T
我看你長的像茶碗蒸!
L
頭長在上面不就先洗頭嗎…?
K
26度 不要流汗就好
名
騎腳踏車的時候打呵欠結果回神過來直接撞上電線桿,結果腳踏車還掉鏈== 坐在路邊休息還有一位很好心的阿伯來幫忙
小
有流汗的話幾乎是必洗 不然渾身黏黏的很不舒服
X
5G還沒到很普及吧