那就試試cosplay吧~
好奇有多少人能夠一天睡5小時?
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沒睡飽整天都會很累沒啥精神 除非做不用動腦的工作
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出社會後
好像為了偶更多自由的時間
變得越睡越少了呢
起床後好像也沒有說很沒精神 -
高中的時候可以… 現在要上班不行了
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年纪大了,现在有一天睡得少就浑身不舒服
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習慣就可以了只是會很累
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長輩常說年紀大 睡眠時間會變短
年輕人反而可以無時無刻都睡
如果要我只睡5小 可能1.2天可以 再來困死 -
我也是5小時左右,但是時間久了真心覺得不太健康,想要早點睡
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只有我覺得睡不到10小都沒精神嗎
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現在根本沒有甚麼日落而出,日落而息的事情了,時間感覺根本都不夠用,只睡五小時也是很正常的事情,要能睡飽真的是種享受奢侈的狀態
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睡對時段和睡眠深淺滿重要的…,如果五個小時可以幾乎都是深度睡眠的話那精神也絕對夠用了
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我12.睡 5.起來精神超好 不過可能因為年輕XD
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沒辦法吧 感覺好累
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學生時期蠻常睡 4 5小時的
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長期下來身體會很不好吧
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五個小時感覺有點累 平常都大概睡七個小時才有睡飽的感覺
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感覺太少 怎麼受得了
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Busy season時都是這樣5小時或更少度過
但維持4個月後 真的很累 -
短期間可以,長時間會撐不住
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前面幾天沒事 過了第四天開始腦袋就會轉不太動
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長期上夜班的人會比較容易適應