趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
各位有什麼阻止痘痘生長的秘方嗎?
-
早睡 多運動 吃a酸
-
環境的清潔也很重要有些是因為棉被或是枕頭太髒導致的
-
多喝水 少吃油炸的
-
每天作息正常,早睡不要亂吃多喝水
-
多喝水 早睡早起 少吃炸的
-
我個人是少吃奶製品就會好一點
-
早睡早起 作息正常是唯一解
-
推薦保力達或公賣局鹿茸酒 每天補一點 體內調整好 臉部自然容光煥發
-
多運動流汗真的有差
-
多吃蔬菜,少吃油炸的
-
早睡、多喝水、用洗面乳洗臉
-
常洗臉,多保養,多運動,吃健康一點
-
早點睡覺不要熬夜 真的對痘痘生長有很大的抑制效果
-
多喝水 早睡 不要太常吃油炸!
-
直接去看皮膚科最快吧,有看真的有差,照醫生給的指示做就好
-
多吃水果 不熬夜 多敷臉
-
牛奶少喝一點(加牛奶的飲料也算!)我覺得有感!
-
睡眠充足
少吃油炸
多喝水 -
早點睡(作息規律)然後多點喝水
-
小喝有糖飲料或酒