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多少有關欸 壓力和煩惱都會影響到睡眠
壓力導致淺層睡眠,使得睡眠不夠
多少都有關西啦
可以去看醫生詢問一下
头脑空空就不会失眠,有很多想法就会失眠
加減有些關係
纯粹玩手机太多失眠
很少失眠不能幫倒你
我覺得還是蠻有關係的 壓力大很容易淺眠
多少吧,可以聽舒眠音樂比較好睡
是 遠離壓力才睡得好
一定有相關 撇開生理 就是心理關係了
多少應該有關
有時候睡不著用手機會越用精神越好,建議還是別一直滑
多少有些關係
有時候睡前想太多也會
一定有阿 睡前幾小時運動 看書 都很助眠
尻尻睡 治療失眠的好朋友
累就不會失眠了
有可能有有可能沒有
2025新年快樂! 身體健康, 車車都來得及上
脸都不看眼珠更不看
現在的小朋友都太早熟了…
找一個偏僻無人的草叢
只要是蟲 都去死!!!
其實很常一個人看電影吃飯, 滿習慣這種氛圍的
大部分都没有联络了
無聊睡前滑一滑