會,除非歌很好聽
失眠是不是跟壓力有關
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我覺得有很大的關係看到美股崩崩 整個人都繃繃了
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工作壓力大就容易失眠QQ
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不一定,也可能跟你的飲食還有生活習慣有關
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有一定的相關程度吧
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一定有關係的 壓力太大了 現在人
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感覺與壓力有關,但我是睡更久
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影響失眠的因素太多了
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多少會有一些關係 很多因為壓力失眠的
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沒錯喔,壓力的確會影響睡眠。
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睡前用手機也有關係,但主要還是壓力
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有時候睡覺前用手機會睡不著 但有時候看影片又會很想睡 = =
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壓力大,睡不好,日復一日
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長期的壓力和焦慮可能導致慢性失眠問題,形成一個惡性循環。失眠本身也可能增加壓力和情緒困擾,進一步惡化情況。
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壓力是會導致失眠的 或許睡前可以適當運動一下 會比較好入睡 睡前也盡量不用手機 手機也是會讓你睡不好的原因之一
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我覺得是純粹不夠累,不然一躺下就睡著了
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多少吧壓力大本來就會產生很多問題
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當然。。
多做運動吧 -
睡前使用手機 飲食 生活習慣 壓力導致的焦慮 影響的因素其實蠻多的
如果長期失眠 建議戒掉睡前使用手機的習慣看看能否有所改善 -
每天都在失眠 說不定真的跟壓力有關
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看人吧 我覺得
有的很好睡的
3分鐘就睡了
不管看手機還幹嘛
很難睡的 怎樣都難睡
壓力可能有影響
但應該不是主要原因