1.每天告訴自己,無法快速上手,這也沒辦法,新人(新業務)都是這樣
管理是主管的事,我只要盡力積極就好
2.搞清楚自己業務的"大紕漏"是什麼
然後告訴自己,大錯不犯,小錯可以不斷 (當然不能講出來
偷偷記下自己犯錯後,後面更正的過程,公司沒重大損失就好
3.適度適量運動(自己抓,過度運動反而不易入眠
4.飲食不要太過重口味,多吃蔬菜跟簡單消化的東西
也不要吃過多,可以多補益點水分,水分有益於正面思考(非咖啡等飲品
5.假日時,打掃好環境,讓工作日有更舒服環境
6.先確保睡足夠,再想辦法調整睡眠時間
7.沖澡可以久一點,如果公司宿舍不用支付水費,可以沖1小時多的頭皮
既可以按摩,也可以跟自己對話
8.思考自己業務可以改進的地方(一天到一周頂多思考一件
9.進行自己認為可以紓壓的事情
10.規劃自我成長,或是學習公司需要技能
只要確認自己中長期的一個目標,便可以說服自己都有朝計畫"前進"
目前業務是中短期,沒達到預期也沒關係
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想洗就洗啊 我是會洗啦
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我自己也是會洗啦 覺得在外面洗澡不舒服
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洗阿 誰知道那邊水乾不乾淨
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一定要洗 泳池的水通常都不乾淨
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會欸 通常游泳完洗的澡只是把游泳池的水清掉而已吧 回家會認真洗一次
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當然會,不然超級無敵不舒服,頭髮會結塊
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氯水要洗掉 不然會很不舒服
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通常我在泳池都只有簡單沖沖
回家之後再完整洗一次
不然身體味道總覺得怪怪的 -
當然會游泳池不知道有多人的尿
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你把游泳池想成比較稀的漱口水+洗澡水+洗腳水 應該就覺得還是洗過心理比較踏實吧
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當然洗澡阿 泳池水很髒欸
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通常都帶沐浴乳游泳完就在那邊直接洗
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回家還是會洗畢竟還是偏髒
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還是會有一些味道
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我會在有泳池旁洗澡的地方洗 不會回家洗
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泳池一堆屎尿 當然要洗
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當然會洗澡,不然身體很不舒服
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會的~沖去消毒水味
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游泳池有個味道欸 要洗吧