我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
大家晚上睡覺冷氣會開整晚嗎?
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睡前開,開到上班前一小時關,假日也一樣
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現在都沒在開了
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睡覺一定開整晚,可以27度加電風扇
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開爆阿
不然流汗很不舒服 -
電費差不了多少,不要開開關關就好,不過開一整晚長期下來對身體不太好
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28度以上就會開,一開當然是開整晚
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會開整晚 但溫度就不會調太低
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現在吹電風扇就夠了
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不會欸但是會搭配電風扇
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開睡眠模式 會調溫度上來 但睡覺時不會感覺到 相對省電
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冷氣蓋棉被 雖然很糟糕 但好爽喔
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比起冷醒,我更討厭熱醒開冷氣
有時候沒開冷氣會睡到衣服全濕還要換 -
昨天發高燒被燒起來
剛好又沒開冷氣
害我度過了可怕的2小時 -
不會啊 頂多吹一兩小時而已 可以好入眠就好
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只會開3小時
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會阿 該吹的還是要吹
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開阿~我是認為睡眠品質比什麼都重要
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開2小時 好入睡就關掉
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開整晚舒服 不然會被熱醒
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不開整晚省的錢比不上你喝一杯飲料花的錢